Retraites
In een wereld vol constante prikkels, deadlines en stress, is het essentieel om af en toe stil te staan en tijd voor jezelf te nemen. The Wellness Host organiseert retraites die zijn ontworpen om balans terug te brengen. Deze transformerende ervaring is bedoeld voor mensen die moe zijn en toe aan nieuwe inspiratie.
Vraag de brochure aan via het contactformulier.
Reset Retraite
Restore energy. Rebuild rhythm
Vertraag, adem en vind je balans terug. Een retraite gericht op herstel en het opnieuw verbinden met jezelf en je (bio)ritme. Ervaar gerichte coaching op energie management waar je thuis mee aan de slag kan.
-
29 augustus - 2 september 2026
-
12 - 16 september 2026
Gun jezelf een transformerende week vol persoonlijke coaching, ontspanning en rustgevende activiteiten zoals yoga en ademwerk. Een retraite om je systeem te resetten en met een nieuw perspectief thuis te komen.
Peformance Retraite
Work hard. Recover smarter
Trainers & Begeleiders
Verleg je grenzen en optimaliseer herstel. Een gerichte combinatie van training en activiteiten zoals ijsbaden en yoga. Bouw veerkracht en zelfvertrouwen. Mét gerichte coaching over presteren onder druk.
-
26 - 30 september 2026
-
10 - 14 oktober 2026
De activiteiten zijn ontworpen om je techniek, uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren. Kom sterker en met een nieuwe kijk op je herstel thuis.
Locatie
In Passignano sul Trasimeno ligt Villa Luca tussen de heuveltoppen met prachtig uitzicht over het meer. Een omgeving die uitnodigt tot rust en reflectie. De grote tuin met zwembad bieden een perfecte omgeving voor het buitenleven, spel en ontspanning.
De villa heeft zes slaapkamers. Vier met twee aparte bedden en twee kleinere privékamers. Er is ook een kleine studio voor twee personen met een eigen badkamer. Gasten delen twee grote badkamers en hebben toegang tot de keuken. Upgrades naar eenpersoonskamers zijn mogelijk indien de villa niet volgeboekt is.
Accommodatie en programma worden apart geboekt, met volledige begeleiding en ondersteuning van The Wellness Host gedurende het proces.
Wat te Verwachten
Een transformerende ervaring met:
-
Kleine groep van maximaal 10 personen.
-
4 nachten in een luxe villa op een heuveltop
-
Alle maaltijden inbegrepen: gul, vers en heerlijk.
-
8+ retraite-specifieke activiteiten*
-
Professionele training en begeleiding
-
Natuurwandelingen
-
Genoeg vrije tijd
-
SUP-yoga op het Trasimeno meer
-
IJsbad ervaring
-
Italiaanse wijnproeverij met bijpassende hapjes**
*De activiteiten zijn afhankelijk van het gekozen thema.
**Alcoholvrije opties beschikbaar
Jouw investering
Vroegboekkorting
6 april - 31 mei
Programma: € 1200,-
Accommodatie: € 335,-
Reguliere prijzen
Vanaf 1 juni
Programma: € 1300,-
Accommodatie: € 335,-
*Minimum aantal gasten is 6
Vlucht & Transport
De reiskosten zijn niet inbegrepen in de prijs voor het programma en de accommodatie.
De dichtstbijzijnde luchthaven is San Francesco d'Assisi, vlakbij Perugia. Vanaf de luchthaven is het 30-40 minuten rijden naar de accommodatie.
Er is gratis parkeergelegenheid op het terrein. Het adres en een gedetailleerde beschrijving worden na uw boeking verstrekt.
Wie kan er mee doen
De yoga- en kickbokslessen zijn geschikt voor alle niveaus. Voor de Performance Retraites raden we aan om over een goede basisconditie te beschikken.
Sommige activiteiten zijn niet geschikt voor mensen met de volgende limitaties en/of beperkingen:
-
Zwangerschap
-
COPD
-
Hart- en vaatziekten
-
Ernstige astma
-
Hoge bloeddruk
Raadpleeg bij twijfel uw huisarts.
Hoe het werkt
Reserveren van je plek is een kwestie van een paar stappen. De Wellness Host werkt nauw samen met Villa Luca voor een soepele ervaring.
-
Kies een retreat
-
Reserveer je plek via het boeking formulier
-
Ontvang bevestiging en instructies
-
Boek accommodatie
-
Aftellen naar een geweldige ervaring!